糖耐量测试喝多少糖水

糖耐量测试通常需口服含75克无水葡萄糖的糖水，总量约300毫升，5分钟内饮完。

普通成人标准：75克葡萄糖+300ml水，5分钟内饮用完毕，分别测空腹、服糖后30分钟、1小时、2小时及3小时血糖。

特殊人群调整：

糖尿病高危人群：若空腹血糖≥7.0mmol/L，建议直接诊断糖尿病，无需测试；

孕妇：采用50克葡萄糖筛查，1小时血糖≥7.8mmol/L需进一步做75克糖耐量试验；

儿童：12岁以下按1.75g/kg计算葡萄糖量，总量≤75g，避免低血糖风险。

注意事项：测试前3天正常饮食，避免高糖高脂；测试前需空腹8~14小时，测试中避免剧烈运动或吸烟；若出现头晕、心慌等不适，应立即告知医护人员。