枸杞子泡水喝的好处？

使用枸杞子泡水喝的好处有很多，因为枸杞子具有补中益气、滋补肝肾等功效，适量的饮用枸杞子水，可以起到促进血液循环、抗氧化、延缓衰老、提高免疫力、抗肿瘤、缓解疲劳、预防黑色素沉淀等作用。

枸杞子泡水喝可以提高人体的免疫力，主要得益于其中含有的枸杞多糖，可以促进人体免疫系统当中巨噬细胞的吞噬能力，并可提高免疫球蛋白的含量，另外枸杞子泡水喝对于人体的血压、血糖方面还有一定的作用，是由于其中含有胍的衍生物，可以促进血液当中糖的转化，从而降低血糖。