枸杞子红枣泡水喝的功效有哪些？

枸杞子红枣泡水，对身体有补血的效果，也有补血的功效，其次红枣枸杞子还可以改善睡眠质量，具有养血安神的功效。另外它还可以增强食欲，对于脾胃虚弱的人群，可以补中益气、健脾胃。

枸杞子和红枣泡水喝的功效可以养肝明目、润肺滋阴、补肾益精、健脾益胃，对人体的各脏器都具有一定的辅助调节和治疗作用。临床上可以通过中药枸杞子和红枣泡水喝治疗疾病，像患者出现的胃部炎症，还有脾胃虚弱出现的腹泻都可以进行调治。对于患者出现肝脏损伤像酒精造成的，或者情绪波动过大对于肝细胞的损伤都可以进行调治。临床上枸杞子和红枣泡水可以当做茶饮，每天少量饮用，这样对于人体的衰老有一定的辅助拮抗作用，可以改善的皮肤，对于过早出现皱纹、色斑有一定的调治作用。而且还可以纠正贫血，对于脸色萎黄无华、没有光泽也可以对症调治。