流产坐月子要多少天

流产后坐月子（医学上称产褥期）通常需42天，此阶段是子宫、身体机能恢复的关键期。

自然流产/药物流产：若胚胎完全排出、出血少，可休息2周后逐步恢复日常活动，但需避免劳累；若恢复良好，42天内禁止性生活。

人工流产（吸宫/钳刮术）：术后需卧床休息1-2天，1个月内避免重体力劳动，42天内复查B超确认子宫恢复情况。

特殊人群：年龄＞35岁、有慢性疾病（如高血压、糖尿病）者，建议延长休息至6-8周，严格遵循医嘱复查。

恢复要点：保持外阴清洁，观察恶露变化（正常为淡红色，量渐减），饮食均衡（补充蛋白质、铁），避免生冷辛辣。