得脂肪肝有什么危害

得脂肪肝会增加代谢综合征、肝硬化等风险，若不干预，5~10年可能进展为肝硬化、肝癌，还会升高心血管疾病发生率。

代谢功能紊乱风险：脂肪肝常伴随胰岛素抵抗，诱发糖尿病、高血压，增加心脑血管事件风险。

肝脏疾病进展风险：单纯性脂肪肝若持续发展，可演变为脂肪性肝炎，最终可能导致肝硬化、肝功能衰竭，甚至肝癌。

特殊人群注意事项：肥胖儿童、糖尿病患者、长期饮酒者等高危人群，需定期筛查肝功能，控制体重和血糖。

干预建议：优先通过调整饮食（减少高脂高糖摄入）、规律运动（每周150分钟中等强度运动）改善，必要时遵医嘱使用药物。