按压眼球治近视

按压眼球治近视无科学依据，无法改变近视状态，反而可能引发眼部损伤。

青少年近视防控需从生活方式入手，增加户外活动时间至每天≥2小时，有助于延缓近视进展。

近视一旦发生，眼轴长度已不可逆，目前医学手段无法治愈，只能通过光学矫正（如框架眼镜、角膜接触镜）改善视力。

高度近视（≥600度）人群需定期检查眼底，警惕视网膜病变等并发症，日常避免剧烈运动及眼部外伤。

特殊人群如儿童、孕妇等，应避免自行尝试未经证实的护眼方法，建议在眼科医生指导下进行科学防控。