足三里的准确位置和作用有什么？

足三里位于人体的小腿外侧，犊鼻下3寸的位置，适当的按摩足三里可以治疗下肢痿痹、神志病以及胃病等，也可以辅助治疗失眠多梦、身体水肿以及脚气等，此外患有支气管肺炎以及休克等也可以按摩足三里治疗。

足三里穴是胃经一个非常有名的腧穴，在小腿部，髌骨下缘3寸的位置。摸到髌骨下缘4指位置，即为横坐标。纵坐标在胫骨前脊外1横指，胫骨前脊就是摸到的非常坚硬的部位，1横指是指1个竖着的食指，两者交点即为足三里。足三里作用如下：1、其为胃下合穴，因此可以治疗很多胃部不适，如胃疼、胃胀、消化不良。同时也是合穴，治疗呕吐、腹胀、腹泻；2、有强烈的补虚作用，因此经常用足三里补益脾胃；3、治疗癫狂，精神分裂症或者抑郁症；4、治疗循环系统疾病，足三里、曲池、合谷、太冲，合并用于降压；5、治疗膝关节疼痛。