干眼症怎么做康复训练

干眼症康复训练需结合病因与症状特点选择方式。基础训练包括眨眼训练、热敷与冷敷交替、人工泪液辅助使用；针对睑板腺功能障碍者，需配合睑板腺按摩；长期用眼人群应增加20-20-20法则执行频率；特殊人群如儿童、孕妇、老年人需在医生指导下调整训练强度与方式。训练过程中若出现眼部刺痛、红肿等不适，应立即停止并就医。