肩周炎能用盐袋热敷吗？

肩周炎在疼痛急性期（48小时内）不建议盐袋热敷，此时热敷可能加重局部炎症水肿；在疼痛缓解期（48小时后）可适度使用盐袋热敷，通过温热效应促进局部血液循环，缓解肌肉痉挛，减轻疼痛。

急性期（疼痛剧烈、肿胀明显时）：

盐袋热敷可能加重局部炎症反应，建议优先采用冷敷（每次15~20分钟，间隔1~2小时），同时注意休息，避免肩关节负重活动。

缓解期（疼痛减轻、肿胀消退后）：

盐袋热敷可作为辅助手段，每次热敷15~20分钟，温度以温热不烫为宜（约40~50℃），每日1~2次。热敷时可配合轻柔的肩关节活动，促进关节功能恢复。

特殊人群注意事项：

糖尿病患者：需注意皮肤温度控制，避免烫伤，建议使用温控热敷袋。

老年患者：皮肤敏感性降低，应提前测试温度，避免长时间热敷。

孕妇：热敷需谨慎，建议在医生指导下进行，避免腹部直接热敷。

替代方案：

若热敷后症状无改善或加重，可在医生指导下短期使用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解疼痛，优先选择非药物干预（如康复锻炼、理疗）。