红薯叶的营养功效有哪些呢？

红薯叶中含有大量的抗氧化物以及维生素，具有美容养颜、降血脂以及增强身体免疫力的做，还可以促进胃肠道蠕动，防止治疗便秘。此外吃红薯叶也可以预防高血压贫血等疾病。

红薯叶大家应该不陌生吧，很多家庭的家常饭菜中也会有该食物，大家知道红薯叶的营养价值吗?其实该食物的吃法是很简单的，下面就一起看看红薯叶的营养价值介绍吧。红薯叶的营养价值现代营养研究发现甘薯叶具有特殊风味和丰富营养，是多种蔬菜不可比拟的，维生素C、B2、胡罗卜素及α-生育酚含量颇高。