茯苓的功效和作用禁忌有什么？

茯苓具有利水渗湿、健脾宁心以及消肿的功效，具有治疗心悸失眠、大便不成形以及食欲不振的作用，还可以增强身体的抵抗力。此外适当的吃茯苓还可以分解脂肪，达到减肥的作用。

专家提示茯苓具有利水消肿、健脾和中、宁心安神的功效。阴虚而无湿热、或者虚寒滑精、或者气虚下陷者，谨慎服用。视频内容茯苓，最早出现于《神农本草经》，茯苓是多孔菌科真菌茯苓的干燥菌核，多寄生于松科植物赤松或马尾松等树根上。野生或栽培，主产于云南、湖北、四川等地。茯苓按不同部位切制，阴干，分别称为“茯苓皮”及“茯苓”，以及茯神，而茯苓最为常用。茯苓有时写作云苓、伏苓、白茯苓、松苓、赤茯苓；茯苓味甘、淡，性平。归心、肺、脾、肾经。茯苓具有利水消肿、健脾和中、宁心安神的功效。利水消肿：可用治各种水肿病，常与泽泻、猪苓、白术、桂枝、附子、生姜同用；健脾和中：用于脾虚，湿气重的泄泻，常与山药、白术、薏苡仁等同用；治疗脾胃虚弱，食少便溏，常和人参、白术、甘草等同用。宁心安神：常用治心脾两虚、气血不足的心悸、失眠、健忘等症，多与黄芪、当归、远志等同用。茯苓一般内服：煎汤，每日一般10-15g；或者做丸，入散也可以。禁忌：1.本人阴虚而无湿热、或者虚寒滑精、或者气虚下陷的，一般谨慎服用。如不了解自身体质，最好先请有资质的中医师辩别。2.用于宁心安神功效时，多使用朱砂制茯苓，但一般不用于中药汤剂，只用于丸散剂，因为高温会增加朱砂毒性。