埋耳豆作用与功效有哪些呢？

埋耳豆通过刺激耳部穴位，结合中医经络理论，可辅助调节人体机能，常见作用包括缓解疼痛（如头痛、关节痛）、改善睡眠、调节内分泌（如辅助改善月经不调）、辅助戒烟戒酒等。

缓解慢性疼痛：通过刺激耳部特定穴位，如神门、肾、肝等，激活神经传导，促进局部血液循环，可能对慢性头痛、颈肩腰腿痛等产生辅助缓解作用。

改善睡眠质量：对耳穴心、脾、神门等进行按压，可调节自主神经功能，帮助焦虑、压力导致的失眠人群放松身心，缩短入睡时间。

调节内分泌与代谢：针对耳穴内分泌、皮质下等区域的刺激，可能辅助改善胰岛素敏感性，对轻中度糖尿病患者血糖控制有一定辅助作用；对女性月经周期紊乱、更年期综合征也有一定调节效果。

辅助戒烟戒酒：通过刺激耳穴肺、口、神门等，抑制吸烟、饮酒相关的神经反射，降低对烟酒的依赖感，但需结合行为干预和心理支持。

特殊人群注意事项：孕妇、耳部皮肤破损者、严重心脏病患者及凝血功能障碍者应避免使用；儿童需在专业医师指导下操作，避免自行按压导致耳部损伤。