孕妇吃莲子好吗？

怀孕期间是可以适当的吃莲子的，莲子中含有大量的维生素以及微量元素，具有补脾止泻、益肾固精以及养心安神的功效，可以促进胎儿的生长发育，还可以治疗孕妇失眠多梦。

孕妇在怀孕期间的时候还是尽量不要吃莲子比较好，正常在怀孕期间是不能够服用莲子的，因为莲子有活血堕胎的作用，所以这个时候如果服用莲子，很有可能会造成先兆性的流产。虽然说莲子是一种食物，但是在吃的时候尽量不要吃的太多，否则对怀孕期间的女性身体没有什么好处，如果适当的吃一些，并不会有严重的影响。