得了咽喉炎

咽喉炎是由病毒或细菌感染、物理化学刺激等引发的咽喉黏膜炎症，常见症状为咽喉疼痛、灼热感，严重时可伴发热、吞咽困难。多数情况下，普通病毒性咽喉炎1周内可自行缓解，细菌性感染需抗生素治疗。

一、感染性咽喉炎

病毒感染占比60%~70%，如流感病毒、腺病毒等，表现为急性起病，伴鼻塞、流涕。细菌感染（如链球菌）多伴高热、扁桃体化脓，需抗生素治疗。

二、非感染性咽喉炎

长期吸烟、空气污染等刺激咽喉黏膜，引发慢性炎症。胃食管反流也会刺激咽喉，出现异物感、晨起恶心。

三、特殊人群注意事项

儿童免疫系统未成熟，需避免接触感染源，出现高热不退（>38.5℃）或呼吸困难时及时就医。孕妇用药需谨慎，优先非药物干预，如生理盐水含漱。老年人合并基础疾病（如糖尿病）时，感染易加重，需密切监测症状变化。

四、日常护理建议

多饮温水保持咽喉湿润，避免辛辣刺激食物。戒烟限酒，室内使用加湿器维持湿度40%~60%。反复发作或持续超过2周未愈，需排查过敏、反流等潜在因素。