颈椎病最常见的是哪种类型

颈椎病最常见的类型是神经根型颈椎病，约占所有颈椎病的60%~70%，主要因颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根所致。

神经根型颈椎病：压迫单侧或双侧神经根，表现为颈肩部疼痛伴上肢放射性麻木或疼痛，咳嗽、低头时症状加重，常见于长期伏案工作者及中老年人。

脊髓型颈椎病：颈椎退变压迫脊髓，出现手脚麻木、行走不稳、精细动作困难，如扣纽扣、写字受限，易发生跌倒，多见于颈椎管狭窄者，需尽早手术干预。

交感神经型颈椎病：颈椎退变刺激交感神经，表现为头晕、头痛、耳鸣、心慌、失眠等，症状复杂且与颈椎活动相关，需排除心脑血管等器质性疾病。

椎动脉型颈椎病：颈椎横突孔增生或椎间盘突出压迫椎动脉，导致脑供血不足，出现发作性眩晕、恶心、视物模糊，转头时症状加重，有跌倒风险。

特殊人群注意事项：长期伏案工作者每30分钟起身活动颈肩；中老年人避免突然转头或低头；孕妇需减少低头看手机时间，可使用孕妇专用颈托辅助；糖尿病患者颈椎病易加重神经损伤，需严格控制血糖。