例假突然两个月来一次怎么办

例假突然两个月来一次，可能是内分泌紊乱、卵巢功能异常或器质性病变等原因导致，需优先排查是否为病理状态。

首先，青春期初潮后1-2年内，由于下丘脑-垂体-卵巢轴尚未成熟，可能出现月经周期不规律，属于生理性现象，随着年龄增长通常会逐渐恢复正常。

其次，育龄期女性若近期压力大、作息不规律或过度节食，可能引发内分泌失调，表现为月经周期延长。此类情况需调整生活方式，保持情绪稳定和规律作息。

第三，多囊卵巢综合征（PCOS）是常见病因，患者常伴随肥胖、多毛、痤疮等症状，需通过妇科超声和激素检查确诊，治疗以调节月经周期为主。

第四，子宫内膜息肉、子宫肌瘤等器质性病变也可能导致月经周期异常，需通过妇科检查明确诊断，必要时进行手术治疗。

最后，围绝经期女性因卵巢功能衰退，雌激素水平波动，可能出现月经周期紊乱，若伴随潮热、盗汗等症状，建议及时就医评估激素水平。

若月经周期持续异常超过3个月，或伴随经量过多、腹痛、头晕等症状，应尽快前往正规医疗机构妇科就诊，明确病因后进行针对性治疗。