咽炎该如何治疗？

咽炎治疗需根据病因和症状持续时间调整方案。急性咽炎多由病毒感染引起，通常1周内自愈，以对症支持为主；慢性咽炎需长期管理，避免刺激因素。

一、急性咽炎（病程<3周）

病毒感染占比超80%，无需抗生素。可使用含漱液（如生理盐水）缓解咽喉不适，避免辛辣刺激饮食。若症状持续超3天无改善，需排查细菌感染（如链球菌），及时就医。

二、慢性咽炎（病程>3周）

需明确诱因（如反流、过敏）。戒烟限酒，保持室内湿度50%~60%。过敏体质者需规避过敏原，胃食管反流患者睡前2小时禁食。反复发作时，可在医生指导下短期使用局部抗炎药物。

三、特殊人群注意事项

儿童需避免使用成人药物，可通过雾化吸入缓解症状；孕妇及哺乳期女性优先选择非药物干预，必要时咨询产科医生；老年人需警惕基础疾病（如糖尿病）对愈合的影响，定期复查。

四、预防复发策略

增强免疫力：规律作息，适度运动；减少刺激：避免二手烟、粉尘暴露；定期体检：排查鼻窦炎、扁桃体炎等潜在病因。