膝关节骨性关节炎的临床表现有哪些？

膝关节骨性关节炎的临床表现主要包括膝关节疼痛（活动后加重、休息后缓解）、活动受限（屈伸困难、活动范围缩小）、关节僵硬（晨起或久坐后明显）、肿胀（关节积液）及骨摩擦音（活动时可闻及），严重者出现关节畸形。

1.疼痛：多为钝痛，活动时加重，上下楼梯、蹲起时明显，休息后可缓解。年龄＞50岁、肥胖人群及长期负重劳动者更易出现。

2.活动受限：膝关节屈伸范围减小，后期可能无法完全伸直或屈曲，影响行走、下蹲等日常活动。

3.关节僵硬：晨起或久坐后关节发僵，活动数分钟后缓解，但反复僵硬会逐渐加重。

4.肿胀与积液：关节内积液导致肿胀，严重时可触及波动感，多见于膝关节内侧间隙。

5.骨摩擦音：活动时关节可闻及“沙沙”声或“咔哒”声，提示关节软骨磨损。

温馨提示：老年人（尤其女性绝经后）因雌激素下降、软骨退变加速，需加强关节保护；肥胖者应控制体重以减轻关节负担；运动员及体力劳动者需避免过度运动，运动前充分热身。