发热怎么办？如何治疗？

发热需先明确原因，普通感冒引发的发热通常3天内缓解，优先物理降温（如温水擦浴）和补充水分；若体温≥38.5℃，可使用对乙酰氨基酚或布洛芬（需遵医嘱）。特殊人群如婴幼儿、孕妇、老年人及慢性病患者需密切观察，高热持续超3天或伴随严重症状应及时就医。

居家自我处理原则

普通低热（＜38.5℃）可通过温水擦浴、减少衣物、补充电解质水（如淡盐水）等物理和非药物方法缓解，避免酒精擦身以防刺激。

药物使用规范

仅在体温≥38.5℃且伴随明显不适时使用对乙酰氨基酚或布洛芬，避免重复用药。儿童需严格按年龄调整剂型，避免使用成人药物。

特殊人群注意事项

婴幼儿（6月龄~2岁）发热易脱水，需每1~2小时喂水；孕妇发热需优先物理降温，禁用阿司匹林；糖尿病患者发热可能加重血糖波动，需监测血糖并及时就医。

就医指征

若出现持续高热超3天、抽搐、呼吸困难、意识模糊等症状，或伴随皮疹、剧烈头痛、呕吐等，应立即前往医疗机构排查感染源或原发病。