颈椎病为什么后背疼是怎么回事

颈椎病后背疼多因颈椎退变刺激或压迫神经、肌肉，或颈椎生理曲度改变牵拉周围组织所致，常见于长期伏案、低头人群，尤其中老年及办公族。

1.神经压迫型：颈椎间盘突出或骨质增生压迫神经根，疼痛沿肩背放射至肩胛骨内侧，常伴上肢麻木、无力，久坐、突然转头易诱发。

2.肌肉劳损型：长期姿势不良致颈肩背部肌肉紧张痉挛，表现为酸痛、僵硬，活动后稍缓解，晨起或劳累后加重，与长期低头、缺乏运动相关。

3.颈椎不稳型：颈椎椎体间关节退变不稳，刺激周围韧带和筋膜，引发后背弥漫性疼痛，伴颈部活动时异响或错位感，多见于颈椎退变加速的中青年。

4.骨质疏松型：老年女性因雌激素下降、骨量流失，颈椎椎体压缩或椎体后缘骨赘形成，可导致后背持续性隐痛，翻身、弯腰时加重，需结合骨密度检查。

温馨提示：办公族每30分钟起身活动，避免长期低头；老年女性需定期检查骨密度，预防骨质疏松；疼痛持续超2周或伴肢体麻木、无力，应及时就医排查神经压迫。