肾结石做了微创手术吃什么好

肾结石微创手术后饮食需遵循"高水分摄入+均衡营养+控石风险"原则，术后1-2周以清淡易消化食物为主，逐步过渡至长期预防结石复发的饮食模式。

1.术后初期（1-2周）：以温凉流质/半流质食物为主，如小米粥、蒸蛋羹、藕粉，每日饮水量维持在2000-3000毫升（约8-12杯），促进尿液排出，预防感染。避免辛辣刺激食物，减少肠道刺激和尿酸生成风险。

2.恢复期（2周后）：增加膳食纤维摄入，如燕麦、芹菜、苹果，控制钙、草酸盐高的食物，如牛奶、菠菜、坚果，可适量食用富含枸橼酸的橙子、柠檬等水果，帮助尿液碱化。

3.特殊人群调整：老年患者需注意蛋白质适量摄入，避免过量增加肾脏负担；糖尿病患者优先选择低GI食物，控制总热量；痛风或高尿酸患者需严格限制动物内脏、海鲜等高嘌呤食物。

4.长期预防策略：坚持每日饮水2000-3000毫升，根据结石成分（如草酸钙、尿酸盐）调整饮食，定期复查结石成分分析，必要时在医生指导下使用药物辅助排石和预防复发。