吃什么能降血压？

血压高的患者平时需积极服用降压药如硝苯地平缓释片、卡托普利片等稳定血压。此外饮食上需低盐、低脂，多吃优质蛋白、高纤维素的食物如芹菜、菠菜、苦瓜、绿茶等，还应多吃水果蔬菜，预防便秘。

在现实生活当中，不少人都被高血压这种疾病所困扰，日常的生活受到了极大的影响。对于这类患者来说，除了要积极用药治疗之外，还应该要多吃一些能够降血压的食物，比如说土豆，大蒜，菠菜，西葫芦，黑木耳，番石榴以及茄子。