小孩上火吃什么？

小孩上火应多吃蔬菜水果，促进通便、排出毒素。多补充猕猴桃、苹果、梨等富含维生素C的水果，不仅可以补水还能降火，多喝水、绿豆汤等饮品生津止渴。必要时服用小儿清热颗粒等药物缓解症状。

小孩上火后，家长首先应让孩子多喝水，可以给孩子吃一些青菜、水果。因为青菜水果富含膳食纤维和果胶，对于孩子的大便通畅是非常有利的。如果孩子上火的症状比较严重，可以在医生的指导下给孩子服用清热解毒的中成药，常用清热解毒的中成药有蒲地蓝消炎口服液。这个药物具有清热、解毒、泻火的作用，对于孩子上火导致的咽喉肿痛、小便发黄等等都具有明显的改善作用。