腰椎管狭窄能继续上班干活吗

腰椎管狭窄能否继续上班，取决于症状严重程度、工作性质及干预效果。轻度症状且工作强度低时可尝试，重度或需久坐/负重时建议休息并干预。

一、症状轻微且工作轻松：可继续上班。若仅偶有下肢麻木，无持续疼痛或行走受限，且工作以坐姿为主、无弯腰负重，可在避免久坐每40分钟起身活动、佩戴护腰支持下尝试，同时加强腰背肌锻炼。

二、症状明显但工作非体力：建议调整岗位。若有间歇性跛行（行走后需休息缓解），但工作以办公室坐姿为主，可与单位沟通调整至低强度岗位，避免久站、弯腰及频繁弯腰动作，必要时使用药物缓解症状。

三、症状严重或体力劳动：需休息并就医。若行走不足200米即疼痛难忍，或工作需搬运重物、长时间站立，应暂停工作并就医，通过影像学明确椎管狭窄程度，必要时手术治疗。

四、特殊人群注意：老年人或合并高血压、糖尿病者，应优先保守治疗，避免因工作加重症状；妊娠期女性需严格限制活动，避免椎管压力增加，以休息和物理治疗为主。