宝宝多大可以吃盐？

宝宝六个月以前建议不要吃盐，六个月以后可以适当吃些盐，但不能超过一克。宝宝超过一岁以后可以适量增加盐分的摄入，但注意不能超过两克。摄入盐过多会影响宝宝肾脏健康。

盐是一种我们日常饮食中不能缺少的调味品，但是对于年龄过小的孩子来说，并非不适合过早的吃盐哦。家长不能根据自身的口味来为孩子烹饪食物，因为高盐饮食对宝宝的危害是很大的。宝宝对盐的需求量逐渐增加，六个月以后可以适当吃些盐。