终板炎和腰椎间盘突出的区别

终板炎是椎体终板软骨的炎症性病变，多由退变、创伤或劳损引发；腰椎间盘突出则是髓核突出压迫神经，两者病因、影像表现及治疗策略不同。

病因差异

终板炎常因椎间盘退变、反复微损伤或代谢异常导致软骨终板炎症；腰椎间盘突出多与椎间盘退变、纤维环破裂有关，常见于长期弯腰或久坐人群。

影像表现

终板炎在MRI上表现为椎体终板异常信号，T2加权像常呈高信号；腰椎间盘突出则显示髓核突出于纤维环外，压迫硬膜囊或神经根。

症状特点

终板炎以腰背部钝痛为主，活动后加重，夜间可能缓解；腰椎间盘突出常伴下肢放射性疼痛、麻木，直腿抬高试验阳性。

治疗原则

终板炎以保守治疗为主，如抗炎药物、理疗、休息；腰椎间盘突出需根据严重程度选择保守（牵引、药物）或手术（椎间盘摘除术）干预。

特殊人群注意事项

老年人因退变易患终板炎，日常需避免久坐久站；青少年腰椎间盘突出多与外伤相关，应减少剧烈运动，定期检查。