手臂骨折吃什么食物恢复快？

手臂骨折的患者要想恢复快，建议平时多吃含微量元素的丰富的食物，比如排骨、虾皮、海带、紫菜、牛奶、鸡蛋、猪蹄、鸡肉、牛肉等等。注意不要进行剧烈运动，以免加重症状，应多休息。