喝荷叶茶可以减肥吗？

喝荷叶茶可以帮助分解体内的脂肪，在一定程度上可以辅助减肥。但是不能单纯通过喝荷叶茶减肥，建议想减肥的人群控制饮食，平时不要吃热量高的食物，保持饮食清淡，多运动锻炼。

荷叶茶的功效与作用比较广泛，荷叶茶具有比较好的养生保健的功效，荷叶茶可以起到减肥瘦身的功效，荷叶茶还具有美容养颜的作用，荷叶茶可以加快人体的肠道蠕动，有利于燃烧身体的脂肪，有利于减肥瘦身。