喝咖啡容易发胖吗？

如果喝咖啡的时候没有加入大量的糖和奶，一般不会导致发胖。咖啡可以兴奋神经，在工作的时候喝咖啡可以加快办事效率。但是不建议在睡前喝咖啡，以免引起失眠，影响身体健康。