腱鞘炎和腱鞘囊肿区别

腱鞘炎是肌腱与腱鞘的炎症性病变，常伴随疼痛、肿胀和活动受限，多因长期劳损或外伤引发；腱鞘囊肿是关节或腱鞘内的囊性肿物，内含胶冻样黏液，多表现为无痛性肿块，与慢性劳损或关节退变相关。

病因与诱因：腱鞘炎多因肌腱反复摩擦、外伤或感染导致腱鞘充血水肿；腱鞘囊肿常与关节囊、韧带或腱鞘退变、慢性损伤有关，长期重复性动作人群风险更高。

临床表现：腱鞘炎局部疼痛明显，活动时加重，可触及肌腱增厚伴压痛；腱鞘囊肿多为圆形或椭圆形肿块，质地坚韧，表面光滑，一般无明显疼痛，少数压迫周围组织时可有酸胀感。

治疗原则：腱鞘炎以休息、制动及抗炎治疗为主，必要时手术松解；腱鞘囊肿可尝试挤压、穿刺抽液或手术切除，复发率需关注。

特殊人群注意事项：儿童患者优先保守治疗，避免剧烈活动；孕妇及哺乳期女性需权衡药物安全性，优先非药物干预；老年患者需加强关节保暖与功能锻炼，预防复发。