骨骼的构造包括哪三部分

骨骼的构造主要包括骨膜、骨质和骨髓三部分。骨膜是覆盖骨骼表面的结缔组织膜，骨质分为密质骨和松质骨，骨髓则存在于骨髓腔和松质骨间隙中。

骨膜：富含血管、神经和成骨细胞，对骨骼营养、修复和生长起关键作用。儿童青少年时期骨膜较厚，成骨能力强，骨折愈合更快；老年人骨膜变薄，愈合能力下降。

骨质：密质骨质地致密坚硬，主要分布于骨干，承受压力；松质骨呈海绵状，分布于骨骺端，减轻骨骼重量并缓冲震荡。长期运动可增加骨密度，预防骨质疏松。

骨髓：红骨髓具有造血功能，黄骨髓主要为脂肪组织，在严重失血时可转化为红骨髓。婴幼儿时期骨髓均为红骨髓，随年龄增长逐渐被脂肪替代，老年人骨髓造血功能有所下降。

特殊人群注意事项：儿童青少年应保证钙、维生素D摄入，促进骨骼生长；老年人需加强骨密度监测，预防骨折；绝经后女性因雌激素下降，骨流失加速，建议定期检查骨代谢指标。