肩周炎症状有哪些呢

肩周炎典型症状为肩关节疼痛（夜间加重）、活动受限（梳头、抬臂困难），病程通常3~6个月，部分患者可自愈。

疼痛表现：早期肩部隐痛，随病情进展转为持续性疼痛，天气变化或劳累后加重，夜间可痛醒。

活动受限：肩关节外展、上举、后伸等动作受限，梳头、穿衣、摸背等日常动作困难，严重时影响睡眠。

肌肉萎缩：病程较长者可出现三角肌、冈上肌等肩部肌肉萎缩，肩部变细，肌力下降。

特殊人群注意：中老年人（尤其是50岁左右女性）发病率高，长期固定肩部（如术后制动）、糖尿病患者风险增加，需尽早干预。

非药物干预：急性期冷敷缓解疼痛，慢性期热敷促进血液循环；主动或被动肩关节活动（如钟摆运动）维持关节功能；避免肩部过度负重或受凉。

就医提示：若疼痛持续超2周、夜间无法入睡、活动严重受限，或伴随发热、关节红肿，应及时至正规医疗机构骨科或康复科就诊。