风寒感冒吃什么食物？

风寒感冒的患者要避免食用凉性的食物，以免病情加重。您可以先煮点姜汤喝，具有暖胃散寒的功效。另外，您可以适当吃点山药粥、小米粥等食物，再搭配青菜、豆制品等食物，对感冒具有辅助治疗的作用。

吃点温热的食物，不要吃油炸食物，感冒时由于呼吸道感染，消化道的功能也会弱的，这时候我觉得别吃太油腻和辛辣的东西，蔬菜里含有丰富的维C多吃，就吃一些比如说粥、面条、青菜都可以。另外呢，可以做到少食多餐。