手骨折了吃什么恢复的快？

手骨折了您需要入院通过手法复位并用石膏固定，或进行手术治疗，在饮食上可以多吃含有钙元素的食物，如核桃、杏仁、奶制品等，具有促进骨骼愈合的效果，另外您还可以适当进行功能锻炼加快恢复。

骨折后在饮食方面多喝一些钙含量比较高的牛奶，多吃一些比如排骨汤，海带汤之类的食物。另外就是可以到药店买一些黄瓜籽之类的研磨成粉，用开水冲服也是有一定疗效的。