胸闷气短吃什么食物好？

胸闷气短一般是患有心血管疾病，或剧烈运动后缺氧导致的，您在出现胸闷气短症状的时候可以先多吃具有保护心血管功能的食物，如洋葱、茄子、植物油等，另外还需要多休息，缓解不适症状。

胸闷气短的患者，有可能是由于冠状动脉粥样硬化性心脏病所导致，也有可能是由于存在心力衰竭、肺部感染、肺部占位所引发的。但无论是以上哪一种疾病，目前患者患有以上任意一种情况，在日常饮食当中，最好可以做到低盐、低脂，最好可以将每日摄入食盐的总量控制在6克以下。除此之外，要注意多吃新鲜的瓜果蔬菜，不要吃得过于油腻。对于动物的内脏、肥肉这些食物尽量不吃，除此之外，像地瓜、土豆、桔子、大枣、香蕉、菠菜、生菜、西兰花、菜花这些相对而言都是富含丰富的维生素，有助于预防动脉粥样硬化的进展，同时有助于改善血脂，是比较适合患者食用的食物。