怎样用艾灸去子宫肌瘤

艾灸不能直接消除子宫肌瘤，仅可作为辅助调理手段，适用于肌瘤较小（直径≤5cm）、无明显症状或围绝经期女性，需坚持艾灸3~6个月并配合定期复查。

针对肌瘤类型：肌壁间肌瘤可艾灸关元、气海穴，促进局部血液循环；浆膜下肌瘤需避免腹部施灸，以防刺激肌瘤生长；黏膜下肌瘤若伴随出血，禁用艾灸。

针对症状表现：肌瘤引起痛经、月经量多者，可艾灸三阴交、血海穴，缓解经期不适；无明显症状者，建议每周艾灸2~3次，每次15~20分钟，避免烫伤。

特殊人群注意：孕妇、经期女性、皮肤破损者禁用艾灸；高血压、糖尿病患者需在医生指导下艾灸，避免高温刺激引发血压波动或皮肤感染。

科学验证建议：艾灸仅能改善局部气血循环，无法替代手术或药物治疗。若肌瘤增长迅速（每年＞2cm）、出现压迫症状或月经异常加重，需及时就医，结合超声检查评估是否需介入或手术干预。