怀孕初期饮食禁忌大全是什么？

怀孕初期的时候您要避免食用山楂、龙眼等具有活血功能的食物，以免导致胎儿流产。其次不要吃含有添加剂、色素的食物，如辣条、薯片等零食，以免影响胎儿发育。最好具有刺激性的食物也要少吃。

怀孕初期饮食禁忌包括以下几类。避免饮食单一化，做到营养均衡，饮食多样化。尽量不要食用富含多种添加剂的垃圾食品，如膨化食品、油炸食品等，以免里面的有害化学物质影响胎儿发育。此外还应注意少食用寒凉性物质，如螃蟹等，避免接触活血化瘀性物质，以免引起先兆性流产。同时做到戒烟戒酒，保证充足的休息，在妊娠早期禁止同房，以免引起子宫收缩。对于有妊娠期综合征的女性，应根据具体病症加以调节。此外还可以在妊娠早期服用一定剂量的叶酸，预防胎儿出现神经管畸形。