关节炎还有滑膜炎怎么治

关节炎合并滑膜炎的治疗需分阶段：急性期以休息、冷敷、非甾体抗炎药（NSAIDs）控制炎症，缓解期加强关节功能锻炼与物理治疗。

一、药物治疗

NSAIDs可快速缓解疼痛与肿胀，如布洛芬。但长期使用需注意胃肠道刺激，老年人应优先选择外用制剂，避免空腹服用。

二、物理治疗

急性期后可采用超声波、热疗促进积液吸收，关节腔内注射透明质酸钠可改善关节滑液质量，尤其适用于中重度患者。

三、生活方式调整

肥胖患者需减重以减轻关节负荷，避免深蹲、爬楼梯等动作。运动以游泳、骑自行车等低冲击项目为主，每次30分钟，每周3-5次。

四、特殊人群注意事项

儿童禁用NSAIDs，需行保守治疗；孕妇优先非药物干预，必要时在医生指导下用药；糖尿病患者需严格控制血糖，预防感染。

五、手术干预

保守治疗无效者，可考虑关节镜下滑膜切除术或关节置换术，需由专业医师评估后决定。