肩袖撕裂与肩周炎怎么区别

肩袖撕裂与肩周炎的区别在于：肩袖撕裂多因创伤或退变导致，疼痛集中于肩峰下，活动受限以抬臂无力为主；肩周炎（冻结肩）常无明确创伤，疼痛广泛，活动受限呈“冻结”状态，病程进展更缓慢。

肩袖撕裂：多见于40-60岁人群，尤其有肩部撞击或长期反复使用病史者，抬臂时疼痛加重，夜间翻身痛明显，X线或MRI可明确肌腱撕裂程度。

肩周炎：好发于50岁左右，女性略多，常无外伤史，肩关节各方向活动均受限，疼痛为持续性酸痛，病程分为粘连期（3-6个月）和缓解期，需结合肩关节造影或超声评估。

鉴别要点：肩袖撕裂者主动抬臂困难但被动活动正常；肩周炎则主动与被动活动均受限，疼痛在夜间更显著，且多伴肩部僵硬感。

特殊人群提示：老年人注意排除肩袖退变风险；年轻运动爱好者需警惕急性撕裂可能，疑似肩周炎者应避免过度制动，以防关节粘连加重。