发烧吃什么菜好？

发烧时身体机能下降，食欲不振，此时可进食清淡、不油腻的食物，以绿色蔬菜为主，如西蓝花、黄瓜、西红柿、冬瓜、白萝卜等，还可以多吃富含维生素的水果，发烧严重时，可口服退烧药进行退烧。

成年人发烧往往伴随着食欲的下降，对日常生活工作影响较大，这时一顿可口的饭菜改善心情的同时也增加身体的抵抗力，可谓身心有益。身边一些常见的绿色蔬菜均可以，像新鲜的绿豆芽清炒，清炒白菜，南瓜熬粥等，不仅清新爽口，还除湿利尿加快退烧。