吃什么水果化痰止咳效果最好？

梨、枇杷、柑橘等都有很好的化痰止咳功效，梨有止咳化痰、润肺去火的功效，常搭配冰糖熬制冰糖雪梨水，对咳嗽有很好的效果，咳嗽时可通过食疗的方式辅助治疗，严重时应及时就医。

水果里面梨和枇杷有化痰止咳的效果，市面上售卖的枇杷膏就有止咳化痰的作用，同时白萝卜也有相同的功效。平时的饮食要以清淡为主，这样对肺部有好处。除了水果之外，肺部的好坏与环境也有一定的关系。比如吸烟以及充满二手烟的环境，都会影响到肺。