小儿脾胃虚弱吃什么？

小孩脾胃虚弱可以多吃山药粥、南瓜粥、红枣粥等健脾养胃的粥类，或根据实际情况口服健脾丸调节，多吃小米、山药、薏米、牛羊肉、红枣等食物，不要吃辛辣刺激、生冷寒凉、油腻难消化的食物。

小儿脾虚表现为睡眠质量差、食欲不振、消化不良以及精神萎靡等。饮食上一健脾益气以及辛温散寒的食物为主，比如红枣、莲子、羊肉以及生姜等。减少生冷刺激食物的摄入，容易加重病情。