痔疮里面破了怎么办？

痔疮里面破了需根据出血量和症状分级处理：少量出血可通过温水坐浴、局部冷敷缓解；若出血量大或疼痛剧烈，需及时就医。

温水坐浴护理：每日早晚用38~40℃温水坐浴10~15分钟，促进局部血液循环，减少肿胀和疼痛。

局部冷敷止血：用干净纱布蘸取冰水轻敷患处，每次10分钟，间隔2小时重复，帮助收缩血管、减轻渗血。

药物辅助治疗：可在医生指导下使用痔疮膏或栓剂缓解症状，避免自行用药。

特殊人群注意事项：孕妇、老年人及糖尿病患者需特别注意，避免因便秘加重症状，建议及时咨询医生。

生活习惯调整：多摄入膳食纤维（如燕麦、芹菜），保持每日饮水1500~2000ml，避免久坐久站，适当运动促进肠道蠕动。

若出现持续出血（每小时更换卫生巾/卫生纸2次以上）、剧烈疼痛或发热，应尽快前往正规医疗机构就诊。