怎么才能确认自己得了前列腺炎呢？

确认前列腺炎需结合症状、病史及检查。关键症状包括排尿异常（尿频、尿急、尿不尽）、盆腔疼痛（会阴部、腰骶部不适）、性功能异常（勃起或射精疼痛）。持续症状超过3个月需警惕慢性前列腺炎；急性发作伴随发热、寒颤需紧急就医。

通过症状初步判断：尿频（白天＞8次、夜间＞2次）、排尿时尿道灼热感、会阴部或下腹部隐痛，尤其久坐、饮酒后加重。

结合检查确诊：尿常规排除尿路感染，前列腺液检查（EPS）发现白细胞＞10/HP，前列腺特异性抗原（PSA）正常可辅助排除恶性病变。

特殊人群注意：老年男性需排查前列腺增生合并感染，糖尿病患者易反复感染需严格控糖，孕妇避免侵入性检查。

治疗原则：以生活方式调整为主，如规律排尿、避免久坐、温水坐浴；急性细菌性前列腺炎需抗生素治疗，慢性以α受体阻滞剂、植物制剂缓解症状。