高血压忌吃什么食物？

高血压患者饮食方面需要严格控制盐、脂肪的摄入，以清淡饮食为主，禁抽烟喝酒、浓茶咖啡。平时要按时服用降压药，严格监控血压，还需保持一定的运动量，不可过于劳累，保证睡眠充足。

高血压忌吃含盐份较高的食物，酱油咸菜熟食包括一些做好的肠午餐肉等等。再有一些油腻的食物，比如像动物内脏这些食物含的胆固醇比较高。