妊娠期糖尿病怎么控制饮食？

妊娠期糖尿病要少吃热量较高、糖分较高、过于油腻的食物；坚果类食物也应少吃。平时宜多食用五谷杂粮，多吃新鲜的蔬菜水果，保证摄入足够的维生素及蛋白质，适量的运动也是必不可少的。

一些症状比较轻的糖尿病经控制饮食，空腹血糖<5.8mmol/L，餐后2小时血糖<6.8mmol/L，一般预后良好。根据血糖水平不同，可以食用的食物也大不相同，一般糖尿病早期血糖水平没有那么高的时候，饮食可以适当放宽，但是如果餐后血糖特别高，需要饮食严格控制，一般建议低盐饮食，妊娠期间的糖尿病的饮食控制更加重要，为了保证热量的足够，必要的碳水化合物是必不可少的。