糖尿病能不能吃石榴？

患有糖尿病的人群不建议食用石榴。石榴的含糖量较高，易造成血糖的上升和不稳定的状态。如果很想食用，建议用石榴和水混合榨成汁后饮用，以减少糖分。平时可以多吃柚子、樱桃、草莓、猕猴桃等含糖量低的水果。

石榴的营养价值非常丰富，能补充身体需要、促进身体调节。在石榴中有维生素C、有机酸、糖分、蛋白质、矿物质等。糖尿病是能吃石榴的。