脑梗的人适合吃什么食物？

脑梗患者在饮食上应以低盐、低脂、低糖为主，多食清淡、易消化、促进肠道的食物。比如大白菜、菠菜、胡萝卜、芹菜、黑木耳等蔬菜；同时可适当食用瘦猪肉、鸡蛋等富含蛋白质的食物。平时应保证作息规律，营养均衡。

临床上经常会有患者询问脑梗的患者适宜吃什么食物，脑梗死患者适宜吃的食物具体如下：1、清淡饮食，要求患者摄盐量必须低于6g/天；2、低脂饮食，要求患者脂肪摄入量为当天摄入总热量的30%以下；3、建议患者多食用菌类食物，如木耳、香菇、杏鲍菇等；4、油类，建议患者食用不饱和脂肪酸丰富的油，如橄榄油、茶油等。