月经后几天是排卵期

月经周期规律者，排卵期通常在下次月经来潮前14天左右，即月经结束后约14天（若月经周期为28天）。但周期不规律者需结合基础体温监测、排卵试纸或超声检查确定。

周期规律（28天左右）：排卵期一般在月经结束后7~14天，具体为下次月经前14天前后，此阶段受孕概率较高。

周期偏短（21~25天）：月经结束后约7~10天进入排卵期，需提前关注身体变化。

周期偏长（35天以上）：月经结束后约15~20天左右排卵，个体差异较大，建议通过医学手段监测。

特殊情况：服用激素类药物、经历重大情绪波动或疾病后，排卵期可能提前或推迟，需灵活判断。

温馨提示：备孕女性可结合排卵试纸或基础体温监测，非备孕者需注意避孕；月经不规律者建议咨询专业医生，避免自行推算导致误差。