骨关节炎病因有什么

骨关节炎病因主要包括关节软骨退变、慢性损伤、年龄增长、肥胖、遗传因素及炎症反应等，这些因素共同作用导致关节结构破坏与功能障碍。

关节软骨退变：随年龄增长，软骨细胞代谢能力下降，蛋白多糖合成减少，软骨弹性降低，易受磨损。

慢性损伤：长期反复关节负重（如运动员、重体力劳动者）或不良姿势（如长期久坐屈膝），加速软骨磨损。

肥胖与代谢因素：体重超标增加关节压力，肥胖伴随的代谢异常（如胰岛素抵抗）可能诱发关节炎症。

遗传与免疫因素：部分家族性骨关节炎患者存在COL2A1等基因变异，免疫反应异常（如类风湿关节炎）也可继发骨关节炎。

特殊人群注意：老年人因肌肉萎缩、平衡能力下降，跌倒风险高，需加强关节保护；肥胖者应通过科学减重（如控制体重~5%）减轻关节负荷；孕妇需注意钙补充，预防产后关节松弛。